本期教基輕松學(xué)的主題：操作技能的形成與培養(yǎng)之菲茨與波斯納的階段論

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本期考點(diǎn)：一般以單選、多選題備考，重點(diǎn)掌握以下內(nèi)容：

國(guó)外，菲茨與波斯納提出階段論。劃分三階段，多選題，直接問(wèn)菲茨與波斯納三階段是什么。分別是認(rèn)知階段、聯(lián)結(jié)階段、自動(dòng)化階段。

一、認(rèn)知階段

例如做廣播體操是操作技能，小學(xué)時(shí)學(xué)做廣播體操(《時(shí)代在召喚》《七彩陽(yáng)光》《雛鷹起飛》)，不是一下子學(xué)會(huì)的，老師先講解這套廣播體操分幾節(jié)、每一節(jié)幾個(gè)八拍，每個(gè)動(dòng)作怎么做。體育老師進(jìn)行演示，學(xué)生應(yīng)該了解需要做哪些動(dòng)作、各動(dòng)作的順序、從何處得到反饋等。這個(gè)階段學(xué)生沒有外顯動(dòng)作，這個(gè)階段就是看、聽、記。這就是認(rèn)知階段。

二、聯(lián)結(jié)階段

把腦子中的動(dòng)作用肌肉動(dòng)作做出來(lái)。聯(lián)結(jié)階段就是練習(xí)的階段。這個(gè)階段會(huì)發(fā)生兩個(gè)變化。一開始流暢性和節(jié)奏感比較差，練習(xí)一段時(shí)間后能夠基本上把這套廣播體操做下來(lái)，流暢性和節(jié)奏感會(huì)變得比較好。一開始是做一個(gè)動(dòng)作忘一個(gè)動(dòng)作，忘一個(gè)動(dòng)作想一個(gè)動(dòng)作，想一個(gè)動(dòng)作做一個(gè)動(dòng)作，只能記住個(gè)別的子技能。練習(xí)一段時(shí)間后，基本能連貫的把技能做出來(lái)。聯(lián)結(jié)階段是把腦子中的動(dòng)作外顯出來(lái)、做出來(lái)，就是練習(xí)的過(guò)程。從很差到比較好，從一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作到能連貫的完成一套動(dòng)作。

三、自動(dòng)化階段

天天練、天天做、小學(xué)做、初中做、高中做，到了高中就不需要老師帶著我們做了，一聽到音樂(lè)就動(dòng)了，身體就能自覺的做出廣播體操來(lái),，而且動(dòng)作是高度的熟練、自動(dòng)化、程序化、極其準(zhǔn)確。

四、考查過(guò)排序題

士兵們閉著眼睛能裝卸槍支，這是高度的自動(dòng)化;士兵們觀看裝卸槍支的說(shuō)明書，說(shuō)明沒做，通過(guò)看說(shuō)明書看拆卸槍支的動(dòng)作怎么做,這是第一個(gè)階段認(rèn)知;士兵們嘗試著將兩個(gè)零部件拼接在一起，這是第二個(gè)聯(lián)結(jié)階段。

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